韓健恆的今日頭條

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家地龍紅蚯蚓酵素會不會有副作用?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素可以吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素要飯前還是飯後吃?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家地龍紅蚯蚓酵素一天要吃幾顆?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！御熹堂蚓激酶會不會有副作用?

我現在在這個陌生的世界，沒有一絲的感懷，我不會遇見一個和我一樣的人，能夠懂我在想些什么，或者能在我需要的時候，安慰道：你可以的，你還好嗎？ 我不會遇見你，卻還惦記遇見你，像我走到你住的街角，卻不敢向前多走一步。如果這時候下起雨該多好，我能找個理由堂而皇之的離開，再嗟嘆一句：真是不巧。可我沒那么多理由，也找不到那場該來的雨。世界上沒有那么多美好能讓我遇見，可是我卻愛幻想…… 你知道嗎？我突然也想去月亮上，因為地球不是圍著你轉的，而月亮圍著地球轉，你在地球上。那么我是不是有理由想去月亮上？等不到的雨，化成流星，在眼前劃過，耀眼的時候就能給你一個微笑。我悄悄地來到你的身邊，安靜的做一個注視者，你笑起來真好看，我從未見過那么美麗的花兒。 我把手伸出窗外，想抓住那片有你的風景，可是我沒有超能力，我能守住的，也只是這個孤獨的窗臺。你身邊的景，有你的影，我看見的景，亦是你的影，而不是其他。很有意思也很諷刺的是，我數次在你身邊路過，不曾回頭；也多次在宿醉中想到你，睡去，可我們之間，卻從未交談。像一場初霽的大雨，濕漉漉的空氣里到處是你來過的氣味，卻一點也看不見。 你的眼里有星空，很璀璨，你看得見星空，卻看不見在你附近又遙遠的我。 低著頭，看見你的倒影，昏著醒來，也說不清楚是幾點，總之昏昏沉沉，不知道該想些什么。凌晨幾點的雨，交織著風和繾綣，孤獨著無眠的人，嘆息著黑和哀愁。天色要暗，我就拾起我的行囊前行，誰為我撒下月光的種子，星星點點，數不完的是前路的岔口。天色要明，我就鋪開我的帳篷停住，躲避著光的同時看向角落，微微苔蘚，理不清的是前路的喧嘩。我抓不住的黑暗是黎明將它帶走，正如遇見你是一場終要醒來的夢。 如果有一場淋濕你眼眸的雨，我一定會放下傘；如果有一片惹得你歡笑的景，我一定要拍下來； 如果有一條能讓你駐足的街，我一定要在那里大醉一場，忘了世界上沒有那么多如果。 我想要的，不過是那一份安定，在這個充斥著惡意的世界，我只有那一方凈土，卻無從踏足。如果童話都是真的，你愿不愿意相信，如果安徒生從不說謊，還有沒有能讓你憧憬的童話。我陷入了這樣一個疑問和無聊的死循環，機器人一般木訥的重復著，如果有……可以嗎…… 如果我是個啞劇演員，某一天站在街頭演出，你從我面前經過，我會像變魔術一樣的給你獻一束花，并且彎下腰，仰著頭，大聲的夸贊：小姐，您的美麗讓我無法沉默…… >>>更多美文：情感日志

要學會功成身退　　　　深藏不露是一種策略，也是一種智謀。過分的張揚自己，那就變成了張狂。就會經受更多的風吹雨打，要知道暴露在外的椽子自然要先腐爛。一個人在社會上，如果不合時宜地，過分張揚、賣弄，那么不管他有多么優秀，都難免會遭到明槍暗箭的打擊和攻擊。　　　　出頭的椽子易爛，這可是局至理名言。時常有些人，一旦自己稍微有點名氣，就到處洋洋得意地自夸，喜歡被別人奉承，這些人遲早是會吃虧的。所以在處于被動境地時，一定要學會藏鋒斂跡、裝憨賣乖，千萬不要把自己變成對方射擊的靶子。　　　　還有一句話，我們必須了解，才大不可氣粗，居功不可自傲。清王朝時的，不可一世的年羹堯，因為在做人上的無知，而落得個可悲的下場，所以，才大而不氣粗，居功而不自傲，才是做人的根本。　　　　要理解這句話里的深意，盛名之下，其實難符。在積極求取巔峰期的時候，不妨思及顏之推倡導的人生態度，試圖明了知足常樂的情趣，捕捉中庸之道的精義，稍稍使生活步調快慢均衡，才不易陷入過度偏激的生活陷阱之中。　　　　做人不能太精明：低調做人，不耍小聰明，讓自己始終處于冷靜的狀態，在“低調”的心態支配下，兢兢業業，才能做成大事業。　　　　要清楚樂不可極，樂極生悲。在生活中，悲歡離合、喜怒哀樂的起、承、轉、合過程中，人應該隨時隨地、恰如其分地選擇適合自己的位置，起點不要太高。正如孟子所說的：“可以仕則仕，可以止則止，可以久則久，可以速則速。”　　　　首先最重要的一點，做人要懂得謙遜。毛澤東他老人家也曾說過。謙虛使人進步。其實謙遜能夠克服驕矜之態，能夠營造良好的人際關系，因為人們所尊敬的是那些謙遜的人，而決不會是那些愛慕虛榮和自大自夸的人。　　　　大家都應當明白，規避風頭，才能走好人生路。老子認為“兵強則滅，木強則折”、“強梁者不得其死”。（人生感悟  www.lz13.cn）老子這種與世無爭的謀略思想，深刻體現了事物的內在運動規律，已為無數事實所證明，成為廣泛流傳的哲理名言。　　　　低調做人，便會峰回路轉：在待人處世中一定要做到低調，當自己處于不利地位，或者危險之時，不妨先退讓一步，這樣做，不但能避其鋒芒，脫離困境，而且還可以另辟蹊徑，重新占據主動。　　　　要想先做事，必須先做人這句話可是最重要的。因為要想先做事，必須先做人。做好了人，才能做事。做人要低調謙虛，做事要高調有信心，事情做好了，低調做人的水平，就又上了一個臺階。　　　　要學會功成身退，此乃天之道也。懂得功成身退的人，是識時務的，他知道何時保全自己，何時成就別人，以儒雅之風度來笑對人生。這就是做人的基本道理。分頁：123

那個比你成績差的人，為什么比你先升職？　　文/Kris　　1　　剛入職時，公司組織所有新員工培訓。人力資源部的分組很有意思，部門差異當然是分組的主要考慮因素，但還有一個現象被我們發現了——按照學校來劃分。而我們也會不自覺地對號入座，畫了一條天然的分界線。　　其中有一個人W，和我們的界限會更加明顯——他是從一個外地三本學校畢業的。　　但誰也不曾想到，三年之后，當我們同期員工還在苦苦掙扎干著那些基礎工作時，W升職了！活脫脫演繹了一段現實版的職場逆襲。　　因為我和W是一個部門，大家都悄悄私信問我，最多的一個問題是：W是不是上頭有人啊？　　我回復：有沒有人不知道，但他絕對配得上。　　最近在看一本書，書中提到想要在事業上如魚得水，就一定要做好三點：一是要讓別人接受你；二是要讓別人喜歡你；三是要讓別人離不開你。　　W真的是把這三點都做到了極致！　　2　　剛入職時，關于W來自三本學校的事，部門的其他員工都心照不宣，反倒是W喜歡拿這件事來自嘲。　　部門開第一次新員工介紹會，他的自我介紹是這樣的：“大家好，我是W，畢業于某某大學，一所三本學校，后來上了旁邊一所二本學校的研究生。我估計，我當年的高考成績應該是在座的所有人里邊最差的，所以，我特別珍惜能夠有這樣的機會加入我們這個大家庭……”　　人其實是很奇妙的，當一個人主動把姿態放低之后，就會讓別人不自覺地產生一種親近感。就像我們在職場中，通常不太喜歡和趾高氣揚的人一起工作，總會覺得那些過于強勢的人有一種距離感。相反，當一個人能坦然面對自己的缺陷時，好感就會油然而生。　　W的自我介紹絕不是說說而已，他真的太謙遜了。每天總是第一個到公司，把所有的窗戶都打開給大家透透氣；開會的時候，永遠抱著一個筆記本，一邊認真傾聽別人發言，一邊奮筆疾書寫著筆記；一起吃飯的時候，大家閑聊，他總是毫不掩飾地分享自己的囧事。　　他的一句口頭禪是：“我是來學習的。”　　一個低姿態的謙遜的人，又怎么會不被人接受呢？　　3　　接受一個人容易，但喜歡一個人就沒那么簡單了。但W真的是一個極受歡迎的人。有一個詞，如沐春風，這是我們對他的一致評價。　　一次部門外出活動，天氣很熱，領導安排他和一個實習生去超市搬一箱水。一會兒，倆人搬著箱子回來了，滿頭大汗不說，箱子上竟然還放著兩雙鞋子，更奇妙的是，他倆全都光著腳！　　原來是因為實習生在回來的路上摔了一跤，把涼鞋給摔斷了，試了半天，完全沒法穿。小伙子看著人來人往又有點不好意思脫鞋走，W見狀，直接把鞋子也脫了，說脫鞋涼快，一起走吧！于是，倆人光著腳回來了。　　對于實習生來說，真的是滿滿的感激。W總會巧妙地化解別人的窘迫或尷尬。　　我們甚至給了他一個外號叫“護實習生使者”，不管實習生是男是女，他都是最愛護他們的那一個。看實習生孤零零去吃飯，他就主動跑過去一起邊吃邊聊；看實習生被某個頭兒批評了，他也會找個機會插科打諢開個玩笑。　　都說，希望得到別人的歡迎，就首先要給予足夠的付出。而W的那種付出，所有人都看在眼里，而且是日復一日地堅持，哪有不喜歡他的道理？　　4　　W應該是我見過的最能夠迅速組織資源、干出成果的人。　　第一年，我們都干些基礎工作，領導對我們的希望也僅僅是熟悉業務而已。但W不是，他是把所有的基礎工作都當成第一事業來干的。本來一份報告，兩個小時就搞定了，他非要加班加點，查更多的數據，做更多唯獨的對比。內容夯實了，還要讓排版看著更精美。　　誰曾想，一份份精美的報告，真的就成了他的秘密武器。因為PPT做得好，他成了為部門所有PPT潤色的一號人物；因為報告做得足夠翔實，他被抽調到了集團的年度報告寫作團隊；他還是我們部門的“網絡工程師”，領導一有電腦問題，他就成了救火英雄。　　或許這些都是小事，但小事積累起來，就不僅僅是他個人的成長，他的形象也越來越立體。　　當然，要讓別人離不開，光做小事還遠遠不夠，更重要的是能否給團隊創造足夠大的價值。而W最炫酷的品質就是——敢想敢干。　　別人嫌得罪人的活兒，他出頭，經常和別的部門舌戰群儒；別人嫌累的活兒，他出頭，加班加點幾乎就是他的常態；別人推不動的活兒，他出頭，被擱置了好多年的一個項目，他輾轉騰挪之后竟然起死回生了。　　回頭看看他三年里做的事情，幾乎每一件都是閃亮的里程碑。　　被人接受，被人喜歡，讓人離不開，所以，他不升職，誰升職？　　有一次部門聚會，我舉酒祝賀他升職加薪。他喝得有點多，打開錢包，翻出一張照片，是他和導師的合影，背面寫著導師送給他的畢業寄語：　　“畢業之后，要認識自己的差距。因為感受到差距的存在，才會讓你跑得更快！——贈予W”　　這句話，也贈予每一個你。共勉！ 為什么升職永遠輪不到你？ 升職，你準備好了嗎 升職是一門技術，也是一門藝術分頁：123

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